¿Conoces esa ansiedad que acompaña al momento de subirse a la báscula? ¿O te acercas al proceso de pesaje con desgana?
¡A la báscula! El momento de la verdad.
El control del peso suele ir de la mano con el estrés. ¡Por lo general, evoca sentimientos negativos e incluso ansiedad! Antes de poner el pie en la báscula, uno se pregunta cuánto tiempo (y kilos) han pasado desde el último pesaje, y un momento después, ¿realmente quiere saberlo...?
En el otro lado de la balanza (¡para mantener el equilibrio!), están aquellos a quienes no les importa en absoluto el resultado del pesaje. ¿Kilos de más? No hay problema. ¿Perder peso? ¡Es pan comido! En realidad, las básculas de baño solo se usan por curiosidad.
Aquí te presentamos los cuatro enfoques básicos ante el tema del pesaje, que a veces puede ser pesado y otras veces ¡ligero como una pluma!
El peso de los argumentos
Un enfoque cómodo que libera la mente del miedo a engordar. Este tipo de persona se enfrenta con estoica calma al resultado que muestra la báscula. Independientemente de los resultados, puede explicarse perfectamente la razón de los mismos, lo cual es especialmente útil en una tendencia creciente. Demasiada agua en el cuerpo; mal momento, justo después de una comida; se están agotando las pilas; mecanismo averiado. En realidad, la razón no importa. ¡Lo importante es estar profundamente convencido de ello!
Un caso ligero como una pluma
Es un enfoque característico de una persona que vive su peso en simbiosis. No lo evita, nunca le guarda rencor, nunca intenta echarle la culpa, una relación casi perfecta. Si por casualidad se sube a la báscula, está dispuesto a mirar el resultado, pero ¿para qué, si no recuerda la última medición? ¡Es el entorno perfecto para una báscula de baño! No se le molesta ni se usa muy a menudo. No caen sobre ella ni una lluvia de maldiciones ni lágrimas saladas. Independientemente del resultado que muestre, le espera un cálido rincón debajo de la bañera o del mueble del baño. Es cierto, a veces se le puede decir que se ha estropeado, especialmente si muestra una cifra de kilos que marea, ¡afortunadamente para ella, no hay consecuencias!
Un amante de las básculas
Este tipo de persona no puede vivir sin una báscula de baño. Pero no es fiel a un solo modelo, los cambia tan a menudo como se cambia de camisa. Siempre está al tanto de las últimas novedades en la industria de accesorios de baño para hacerse con otra báscula moderna. Este tipo empezó modestamente, con una báscula mecánica con alfombrilla antideslizante. Luego se decidió por una báscula digital que, además de un revestimiento de silicona, también tenía patas de goma para estabilizar el dispositivo en baldosas resbaladizas. Sin embargo, todo se desbocó cuando el amante de las básculas se enteró de la existencia de dispositivos que analizan la composición corporal: miden el tejido graso, muscular y óseo, comprueban la hidratación corporal, calculan el IMC y sugieren la ingesta calórica diaria óptima. Hasta ahora, el amante de las básculas está satisfecho, pero ¿quién sabe lo que hará cuando aparezcan en el mercado las próximas básculas de baño modernas?
¡Quítate de mi vista!
A este tipo le dan escalofríos solo con ver cualquier dispositivo para medir el peso. Una báscula de baño que sobresale siniestramente de debajo de la bañera puede ser su peor pesadilla. Atención: contrariamente a lo que parece, no solo las mujeres pertenecen a este grupo. A veces, incluso el hombre más valiente se retira sigilosamente del baño al ver una vieja y buena báscula. Lo que es igualmente interesante, entre los enemigos acérrimos de estos inofensivos dispositivos, los que luchan contra el sobrepeso no son la mayoría. A menudo son atletas, entusiastas del fitness y amantes de la dieta saludable. ¡Para ellos, cada gramo adicional es un fracaso personal!
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Afortunadamente, no estamos solos en el campo de batalla de los kilos no deseados; no solo dietistas y entrenadores de fitness vienen a nuestro rescate, sino también... los propios fabricantes de básculas: ADE, iHealth o Qardio. Saben perfectamente lo delicado que puede ser el tema, por lo que intentan que el proceso sea lo más agradable y libre de estrés posible. En primer lugar, produciendo dispositivos profesionales y fiables. En segundo lugar, demostrando que incluso un objeto tan prosaico como una báscula de baño puede presumir de un diseño único.
